اضطراب سلوك نوم الريم: حين يكون الحلم العنيف إنذاراً لباركنسون
ما هو اضطراب سلوك نوم الريم، ولماذا ارتبط بباركنسون؟ نشرح ما وجدته دراسة على 1,280 مريضاً، ودراسة جديدة عن استجابة الدماغ لنبضات القلب.
- الرئيسية
- كل المقالات
كل المقالات
كل مقالات بالدليل، من الأحدث إلى الأقدم.
هل يمكن تعويض قلة النوم بنوم العطلة الطويل؟
هل يمكن تعويض قلة النوم بنوم طويل في عطلة نهاية الأسبوع؟ تعرّف على ما وجدته تجربة عشوائية ودراستان كبيرتان، وحدود هذه الأدلة.
الكرياتين بدون تمرين: هل يزيد العضلات؟ ما تقوله دراسة جديدة
هل ينفع الكرياتين بدون تمرين؟ تجربة على 64 بالغًا بين 45 و65 عامًا وجدت زيادة في العضلات والقوة، لكن الرياضة بقيت صاحبة الأثر الأكبر.
هل التعرق يحرق الدهون؟ ما يقوله العلم عن العرق والحرق
هل التعرق يحرق الدهون؟ تعرّف لماذا لا تقيس كمية العرق ما أحرقته من دهون، ومما يتكون العرق، وأين تذهب الدهون فعلاً حين تفقدها.
هل الشاي يمنع امتصاص الحديد؟ وماذا يغيّر الانتظار ساعة
هل الشاي يمنع امتصاص الحديد؟ تعرّف على نتائج تجربة على 12 امرأة قارنت الشاي مع الوجبة وبعدها بساعة، وما تقوله الدراسات الطويلة.
هل الديتوكس ينظف الجسم من السموم؟ ماذا تقول الأدلة
هل الديتوكس ينظف الجسم من السموم فعلاً؟ تعرّف على ما تقوله المراجعات العلمية عن مشروبات الديتوكس والتخسيس وأضرارها، ومن ينظّف جسمك حقاً.
كم مرة تدور محطة الفضاء الدولية حول الأرض؟ 16 مرة يومياً
كم مرة تدور محطة الفضاء الدولية حول الأرض؟ دورة كل 90 إلى 92 دقيقة، أي 16 شروقاً يومياً لطاقمها. تعرّف على السبب، وعلى سرعتها وارتفاعها.
هل الأرق يسبب جلطة دماغية؟ ما تقوله مراجعة جديدة
هل الأرق يسبب جلطة دماغية؟ مراجعة لأكثر من 1.3 مليون مشارك ربطت الأرق بخطر سكتة أعلى بنسبة 26% مقارنة بغير المصابين. إليك ما وجدته وحدوده.
ذكاء اصطناعي يتخذ القرارات ولا يتكلم: قصة Jev
تعرّف على Jev، ذكاء اصطناعي يتخذ القرارات ولا يكتب نصًا، صنعه باحث سابق في OpenAI: كيف يعمل، وما تقوله الاختبارات المستقلة عن سرعته.
هل القهوة تؤثر على النوم العميق حتى لو نمت بسرعة؟
هل القهوة تؤثر على النوم العميق؟ مراجعة شملت 32 دراسة على البشر قاست نشاط الدماغ تشرح لماذا لا تعني سرعة النوم أن الكافيين لم يؤثر عليك.
معلومة موثّقة كل يوم
تابعنا على Instagram، واكتب «دليل» تحت أي منشور لتصلك مصادره في الخاص.
